| Forum » Foro Liga II CRIPTONITA » El hilo de los 15.000 post | Date | |
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o,je, si lo se le pregunto a oro y no a antoñulo.. | 21/09/2010 13:53 |
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chiflasti dijo: maketxumflim dijo: a ver alguno que tengais la play o la consola para el fifa, si lo quiere, que cree una nota, le hacemos ganador, con los 14 equipos, algunos extras, demas contactos y los otros 6 equipos de pek. sacamos unos votos no? Me ha matao lo de pek ajajajajajajaja jajajaj... |
21/09/2010 13:53 |
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chiflasti dijo: manolohoya dijo: A los que entrenáis porteros: un Po juvenil 70'6% de progresión, 14 años y 14 de media en la escuela ¿A cuánto puede llegar de media? Si te refieres a la media al subirlo a los juves, se quedara sobre 27-30, seria lo normal vamos. Pero con progre 70 a cuánta media más o menos puede llegar??? En medios y delanteros suele ser unos pocos puntos menos la previ que la progre pero luego entrenándolos la supera. ¿En los porteros igual? ... es que no controlo el tema de porteros |
21/09/2010 13:53 |
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Balin dijo: o,je, si lo se le pregunto a oro y no a antoñulo.. ese se conectará hoy seguro... |
21/09/2010 13:53 |
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POR CIERTO: BUSCO DFD 75-79 23 años maximo. Precio, el menor posible |
21/09/2010 13:53 |
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what's up??? | 21/09/2010 13:53 |
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Editado por offenSuse 21-09-2010 18:41 |
21/09/2010 13:53 |
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maketxumflim dijo: POR CIERTO: BUSCO DFD 75-79 23 años maximo. Precio, el menor posible no has visto mi dfd nuevo??? |
21/09/2010 13:55 |
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mareado dijo: maketxumflim dijo: siempre que corras, siempre, pero siempre. tienes que equilibrar el tren superior. muchas de las lesiones de pubis, vienen de ahí. la lesion del futbolista la llaman. seria interesante que te marcases tres series de 300 o almenos dos de 400 (aunque no sea lo mejor, puedes hacerlas por la mañana y por la noche) empieza haciendo 100 y aumenta 20 cada dia. la bici, como afamado ciclista, no le metas mucho desarrollo, sube suelto, sobre todo al principio, aunque tu sales amenudo, por tanto igual ya de ahi pilotas. carrera, intenta alternar terrenos, no solo llano ni solo subida-bajada. piensa que en la bajada los excentricos son lo que mas carga el musculo. si ya tienes un poquito de dedicacion y acompapas las abdominales con flexiones (empiaza como las abdominales) La bici está "dominada" en serio, llevo varios años haciendo mtb... aunque tengo que seguir, creo que está medio dominada... lo malo es la carrera, nunca me ha gustado correr, pero ahora le estoy pillando el truquillo, el tren superior lo hago en el gimnasio... te veo a full. lo de tu trabajo sabemos que es pantomima, que estas en casa y te pagan por loco. pero tu novia, cuando la ves??? madre mia el marea, es un fenomeno |
21/09/2010 13:55 |
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maketxumflim dijo: a ver alguno que tengais la play o la consola para el fifa, si lo quiere, que cree una nota, le hacemos ganador, con los 14 equipos, algunos extras, demas contactos y los otros 6 equipos de pek. sacamos unos votos no? jajajajajajaaj, pues pek solo me ha votado una vez, voy a reñirle o eliminarle de la nota jajaja |
21/09/2010 13:55 |
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