| Forum » Dudas y preguntas » Entrenamiento a juveniles | Date | |
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Child's coach
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Hola, estoy buscando un entreno óptimo para medios (MCI, MCD, MC y MO) y delanteros Izdo y Dch y tengo un par de dudas: 1. 'Sprint' vale la pena? creo que afecta especialmente a MI y MD (que no me interesan) y no se si el poco que hace a los DLI/D valdrá la pena... 2. Correr con balón afecta sólo a los MO (sin contar los defensas), vale la pena? 2. Hay algún entreno que aumente específicamente la velocidad de todos, tanto con balón como sin? Entiendo que es "correr", pero en las tablas que circulan por ahí, pone que no afecta ni papa a los delanteros.. Gracias! |
04/02/2013 17:07 |
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Substitute
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Te dejo el link de un blog muy bueno en el que además vienen otras cosas buscalo. PD: el blog no es mio solo que me parece muy bueno y para jugadores principiantes esta bien http://tuttostriker.blogspot.com.es/ |
04/02/2013 19:44 |
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