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| Forum » Foro Liga ♣ мℓт ♣ CAMPIONSHIP 2 DIV. A [ » Tácticas y entrenamientos | Date | |
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Golden Ball
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Para pedir opinión y ofrecer ideas sobre tácticas, habilidades, entrenamientos.... etc... | 22/01/2013 23:26 |
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Dejo aqui los entrenos que hago en juves y senior para ver que os parecen y si quereis comentarme algun ajuste  -SENIOR Robar balón Control del balón/Pases en profundidad (alterno semana uno, semana otro). Correr/Sprint (igual que antes) Cortar pases Paradas Paradas balones altos Paradas -JUVES Marcaje al hombre Despejar Balones¨ Robar balon Pases en Profundidad *** Correr Cortar pases *** Juego aereo Control del Balon Me interesa sobre todo que me ayudeis a "fijar" los entrenamientos de los juves, dado que "estreno" cantera esta temporada. Los 4 de arriba son fijos, no quiero dejar bajo los pases del MDF, pero no se con que 3 quedarme de los otros. Correr y Cortar Pases los veo como los mas importantes y el descarte para mí estaria entre Juego aereo y Control del Balon. Inicialmente me quedaria con Control del Balon, por la misma razon que Pases en Profundidad. Vosotros que pensais?? Ale, a comentar mi "tochopost" xDDD |
22/01/2013 23:49 |
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Gr3yMan dijo: Dejo aqui los entrenos que hago en juves y senior para ver que os parecen y si quereis comentarme algun ajuste -SENIOR Robar balón Control del balón/Pases en profundidad (alterno semana uno, semana otro). Correr/Sprint (igual que antes) Cortar pases Paradas Paradas balones altos Paradas -JUVES Marcaje al hombre Despejar Balones¨ Robar balon Pases en Profundidad *** Correr Cortar pases *** Juego aereo Control del Balon Me interesa sobre todo que me ayudeis a "fijar" los entrenamientos de los juves, dado que "estreno" cantera esta temporada. Los 4 de arriba son fijos, no quiero dejar bajo los pases del MDF, pero no se con que 3 quedarme de los otros. Correr y Cortar Pases los veo como los mas importantes y el descarte para mí estaria entre Juego aereo y Control del Balon. Inicialmente me quedaria con Control del Balon, por la misma razon que Pases en Profundidad. Vosotros que pensais?? Ale, a comentar mi "tochopost" xDDD Yo te cuento mis propias conclusiones, porque empecé como tu con la cantera de defensas y fui evolucionando. Yo creo que para entrenar exclusivamente defensas el bloque es: Robar balón Robar balón Correr Correr Despejar Balones Despejar Balones Cortar pases Así suben muy rápido, pero claro sólo puedes tener 5 defensas entrenando al 100% titulares. Mi evolucion fue a MDF y entreno: Robar balón Robar balón Correr Correr Despejar Balones Despejar Balones Pases en Profundidad Control del Balon (dependiendo de lo que tengas en plantilla, puede interesar meter algún entreno como tiros a puerta o regate, si fichas un MCI muy burro, por ejemplo) De esta manera, los MDF entrenan 8/8 días, los DFx 6/8 dias, e incorporé MCx que con estos entrenos también hacen 6/8. Por tanto tengo a 9 entrenando al 100% y aunque algunos sólo entrenen 6 días de cada 8 , en teoría, a la larga sólo tendré que comprar 2 posiciones para el equipo senior (que por cierto entrenan lo mismo) , el portero y el delantero. P.D. De todas formas, dale prioridad a entrenar "correr", puede que no suba tanto como otros, pero es clave en el simulador. P.D.2. Todo este invento está en riesgo de autodestruirse, dependiendo de las posiciones a las que "obligue" el nuevo simulador. |
23/01/2013 07:26 |
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aqui va mis entrenos en senior lunes ........... cañas de primero con un poco de patata bravas y boquerones en vinagre rematamos con cochinillo martes......... levantamiento de barra fija , aqui libertad al segundo entrenador para que de su opinion, unos dias blanco y otros tinto miercoles.... estiramientos , se tumban en la camilla y viene una señorita de dudosa reputacion y estira que te estira hasta que quedan relajados jueves........... aqui somos duros , toca pastilla de jabonm ..ahora la tiras tu ahora la tiro yo...sudan que da gusto viernes......... visionado de videos...generalmente de lucia lapiedra , hay que estdudiar bein los posicionamientos tacticos sabado......... pre partido...aqui estudiamos el cierre de lineas...no dejamos un solo garito sin cerrar.. domingo...... partido , toca entreno suave , unos les ponemos dieta maradona y otros dieta bob marley juveniles luego la paso |
25/01/2013 18:54 |
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juyta dijo: aqui va mis entrenos en senior lunes ........... cañas de primero con un poco de patata bravas y boquerones en vinagre rematamos con cochinillo martes......... levantamiento de barra fija , aqui libertad al segundo entrenador para que de su opinion, unos dias blanco y otros tinto miercoles.... estiramientos , se tumban en la camilla y viene una señorita de dudosa reputacion y estira que te estira hasta que quedan relajados jueves........... aqui somos duros , toca pastilla de jabonm ..ahora la tiras tu ahora la tiro yo...sudan que da gusto viernes......... visionado de videos...generalmente de lucia lapiedra , hay que estdudiar bein los posicionamientos tacticos sabado......... pre partido...aqui estudiamos el cierre de lineas...no dejamos un solo garito sin cerrar.. domingo...... partido , toca entreno suave , unos les ponemos dieta maradona y otros dieta bob marley juveniles luego la paso No me digas más... los jueves siempre tienes epidemia de gripe... |
25/01/2013 19:04 |
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sayron1975 dijo: juyta dijo: aqui va mis entrenos en senior lunes ........... cañas de primero con un poco de patata bravas y boquerones en vinagre rematamos con cochinillo martes......... levantamiento de barra fija , aqui libertad al segundo entrenador para que de su opinion, unos dias blanco y otros tinto miercoles.... estiramientos , se tumban en la camilla y viene una señorita de dudosa reputacion y estira que te estira hasta que quedan relajados jueves........... aqui somos duros , toca pastilla de jabonm ..ahora la tiras tu ahora la tiro yo...sudan que da gusto viernes......... visionado de videos...generalmente de lucia lapiedra , hay que estdudiar bein los posicionamientos tacticos sabado......... pre partido...aqui estudiamos el cierre de lineas...no dejamos un solo garito sin cerrar.. domingo...... partido , toca entreno suave , unos les ponemos dieta maradona y otros dieta bob marley juveniles luego la paso No me digas más... los jueves siempre tienes epidemia de gripe... pues eso valoramos..pero de un tiempo a esta parte es cuando mejores resultados y valores mas altos nos da en los porcentajes de entrenamientos ..no veas como suben...estoy por preguntar a algun @ , por si han tocado algo en el programador |
25/01/2013 19:10 |
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juyta dijo: aqui va mis entrenos en senior lunes ........... cañas de primero con un poco de patata bravas y boquerones en vinagre rematamos con cochinillo martes......... levantamiento de barra fija , aqui libertad al segundo entrenador para que de su opinion, unos dias blanco y otros tinto miercoles.... estiramientos , se tumban en la camilla y viene una señorita de dudosa reputacion y estira que te estira hasta que quedan relajados jueves........... aqui somos duros , toca pastilla de jabonm ..ahora la tiras tu ahora la tiro yo...sudan que da gusto viernes......... visionado de videos...generalmente de lucia lapiedra , hay que estdudiar bein los posicionamientos tacticos sabado......... pre partido...aqui estudiamos el cierre de lineas...no dejamos un solo garito sin cerrar.. domingo...... partido , toca entreno suave , unos les ponemos dieta maradona y otros dieta bob marley juveniles luego la paso Buajajajajajajaja..... Fíchame pal el senior que aún estoy pa jugar. Pero te advierto que todos los jueves voy por costumbre, de peregrinación a la MECA en mi jet privado. Así que falto. |
25/01/2013 19:30 |
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BEN NASSER dijo: juyta dijo: aqui va mis entrenos en senior lunes ........... cañas de primero con un poco de patata bravas y boquerones en vinagre rematamos con cochinillo martes......... levantamiento de barra fija , aqui libertad al segundo entrenador para que de su opinion, unos dias blanco y otros tinto miercoles.... estiramientos , se tumban en la camilla y viene una señorita de dudosa reputacion y estira que te estira hasta que quedan relajados jueves........... aqui somos duros , toca pastilla de jabonm ..ahora la tiras tu ahora la tiro yo...sudan que da gusto viernes......... visionado de videos...generalmente de lucia lapiedra , hay que estdudiar bein los posicionamientos tacticos sabado......... pre partido...aqui estudiamos el cierre de lineas...no dejamos un solo garito sin cerrar.. domingo...... partido , toca entreno suave , unos les ponemos dieta maradona y otros dieta bob marley juveniles luego la paso Buajajajajajajaja..... Fíchame pal el senior que aún estoy pa jugar. Pero te advierto que todos los jueves voy por costumbre, de peregrinación a la MECA en mi jet privado. Así que falto. pues les diremos en los entrenos que en vez de mirar pa'cuenca que miren pa'la meca!! |
25/01/2013 19:33 |
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juyta dijo: BEN NASSER dijo: juyta dijo: aqui va mis entrenos en senior lunes ........... cañas de primero con un poco de patata bravas y boquerones en vinagre rematamos con cochinillo martes......... levantamiento de barra fija , aqui libertad al segundo entrenador para que de su opinion, unos dias blanco y otros tinto miercoles.... estiramientos , se tumban en la camilla y viene una señorita de dudosa reputacion y estira que te estira hasta que quedan relajados jueves........... aqui somos duros , toca pastilla de jabonm ..ahora la tiras tu ahora la tiro yo...sudan que da gusto viernes......... visionado de videos...generalmente de lucia lapiedra , hay que estdudiar bein los posicionamientos tacticos sabado......... pre partido...aqui estudiamos el cierre de lineas...no dejamos un solo garito sin cerrar.. domingo...... partido , toca entreno suave , unos les ponemos dieta maradona y otros dieta bob marley juveniles luego la paso Buajajajajajajaja..... Fíchame pal el senior que aún estoy pa jugar. Pero te advierto que todos los jueves voy por costumbre, de peregrinación a la MECA en mi jet privado. Así que falto. pues les diremos en los entrenos que en vez de mirar pa'cuenca que miren pa'la meca!! JAJAJAJA.... Que cabr´n.........JAJAJAJAJAJA !!!!!!!!!!! |
25/01/2013 19:50 |
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