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| Forum » Dudas y preguntas » duda entrenamiento | Date | |
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Rookie
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es mejor siempr eentrenar lo mismo o ir variando?gracias | 20/08/2009 11:17 |
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Golden Ball
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Pues depende de cada uno, de lo que tengas, de lo que quieras mejorar .... hay quien entrena varias veces seguidas lo mismo y hay quien pone cada día una cosa diferente, ambos métodos son válidos. | 20/08/2009 12:08 |
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Rookie
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hombre eso yame imagino,xo lo que mas conviene que es | 20/08/2009 14:01 |
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Best scorer
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Si alguien lo sabe no creo que te lo digan...Yo no lo se. | 20/08/2009 14:03 |
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Best scorer
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pero a ver... la respuesta de Liamngls es perfecta. tú debes d saber lo q t conviene una vez has leido lo q t ha respondido, y si aun así no lo sabes mal vamos. salu2 y suerte | 20/08/2009 14:28 |
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Golden Ball
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alfredo8chete dijo: hombre eso yame imagino,xo lo que mas conviene que es Númera los entrenamientos, empezando por arriba que sería el 1. Ahora pon dos de cada de los impares y tres de cada de los pares, cuando termines la secuencia lo haces al revés, tres de cada de los impares y luego dos de cada de los pares. Editado por Liamngls 20-08-2009 14:39 |
20/08/2009 14:39 |
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Substitute
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Liamngls dijo: alfredo8chete dijo: hombre eso yame imagino,xo lo que mas conviene que es Númera los entrenamientos, empezando por arriba que sería el 1. Ahora pon dos de cada de los impares y tres de cada de los pares, cuando termines la secuencia lo haces al revés, tres de cada de los impares y luego dos de cada de los pares. Editado por Liamngls 20-08-2009 14:39 Que lioooo!! jajaja. Yo hago eso... más o menos... |
20/08/2009 15:35 |
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